احتمالاً اگر زن هستید، به خوبی با این احساس آشنایی دارید. درد کاری باهاتون می کنه که فقط خدا خدا میکنین زودتر روزتون تموم بشه و بتونین یک گوشه به خودتون بپیچید! بله، به تقویم نگاه می کنید و متوجه میشین که وقتش رسیده، در بدترین حالت خودتون هستید! به هر حال این شرح کوچیکی از وضعیت بیشتر زنان در دوران قاعدگی و پریودیه!

هرچی دوست دارید، صداش کنید اما وقتی که دوره ی قاعدگی سر می رسه، یک سری علائم دردناک هم همراهش میاد. از دردهای خفیف کمر و پا گرفته تا دردهایی که واقعا تحملشون سخته و امان از آدم می گیرن!

اگر بخواهیم به طور کلی بگیم، درد قاعدگی معمولا به سردرد، حالت تهوع و انقباض خلاصه می شه! اما خب خبر خوب اینجاست که بلاخره راه هایی برای درمان درد قاعدگی هم وجود داره بدون این که بخواید به ژلوفن و ایبوبروفن پناه بیارین!

یه سری آدم معتقد که طرفدار پر و پا قرص درمان های شرقی هستند، اساساً به رفلکسولوژی باور دارن و میگن اگر یه سری نقاط بدن رو فشار بدین، نه تنها وضعیت کلی سلامت رو می تونین بهبود بدین، بلکه باعث کاهش و تسکین درد هم میشن و تعادل رو به بدن برمی گردونن!

از این نقاط توی طب سوزنی هم استفاده میشه اما برای این که منافع آن رو کسب کنید، حتما نیاز به سوزن ندارید. در حقیقت می خوایم در ادامه به برخی از تکنیک هایی اشاره کنیم که می تونن برخی از علائم رایج پریودی رو تسکین بدین و در واقع به عنوان درمان درد قاعدگی به کار برن!

هشدار: قبل از هر چیزی باید بگیم که این روش ها توسط یک متخصص تایید نشدن و صرفاً بر اساس تجربیات طب شرقی به دست اومدن. بنابراین اگر دردتون شدید شد اولین راهکار اینه که حتما به سراغ یک پزشک متخصص برین!